列位情东说念主节规则版齐市丽东说念主和精神小伙们买球·(中国)APP官方网站，当玫瑰与巧克力铺满街头，咱们思和你聊聊比烛光晚餐更蹙迫的「健康守则」。

这份科普指南，将用大约的神色告诉你：实在的铁心，永久以安全为前提。

第一章：当多巴胺启动飙车

思象你正在烛光晚餐，对面坐着刚意识两个月的crush。跟着第3杯红酒下肚，你顷刻间发现对方的锁骨在跳探戈，荷尔蒙浓度直逼本质室泄漏现场。

此时请默念防艾版紧箍咒："今晚我是来当福尔摩斯的，不是来当007的！"

要像福尔摩斯不异保握深远，仔细排查风险，可弗成像007那样冲动冒险，堕入危急之中！

别急着翻冷眼，某些"海王"的鱼塘里，可能游着你看不见的"小鲨鱼"！

记取：实在的铁心妙手齐是安全赛说念车神，情感技巧请先阐述三个蹙迫事项——“驾驶证”（你对艾滋病性病的学问了解富饶吗？）、“珍重单”（对方的健康气象你的确异常笃定吗？）、“安全带”（你或TA准备安全套了吗？）。

第二章：那些年，TA们信过的大话

“TA长得这样面子/阳光，驯顺没病”

病毒不认颜值，哪怕貌比潘安也防不住HIV；HIV感染后平均4~8年才会出现症状，外在健康的东说念主也可能是HIV感染者！

“我对你沥胆披肝，从来莫得掌握过，你还不信托我吗”

莫得东说念主会承认我方渣，至少在这个技巧不会。据估算，我国约有20%的感染者不明晰我方还是被感染。

“我只和你肌肤相亲，毫不更进一步”

黏膜战争也能中招，病毒可不讲武德。

“用两个套套更安全”

双层摩擦反而容易破，就像那两只“结界兽”，能抗，但只可抗几秒。

“过后洗洗更健康”

单次无保护性看成感染概率看似低，但就像买彩票，你永久不知说念哪次会“中奖”。

忽视把以上谣言加入"反诈语录大全"，遭遇就触发“防艾”警报。

记取：艾滋病和会过血液、母婴、性战争三种神色传播，其中性传播占98%以上！

虽然也不要暴躁，艾滋病不会因为共用马桶、亲亲抱抱、撸猫吸狗中招。那些把HIV魔鬼化的谣言，一定要学会甄别。

第三章：安全注意有一“套”

温馨教导:开启亲密沟通前，请系好“健康安全带”——正确使用安全套，不错使感染风险裁汰98%。

1. 选对尺寸

尺寸不合=白给！太大容易零星，太小容易翻脸，请参考亚洲男性平均长度选码，一般来说，大大批东说念主M码是相比相宜的（谁用谁知说念）. 

2. 正确拆封

拆包装请用轻柔的手，好意思甲和牙齿很容易导致套套翻脸！

3. 全程指导

等临了技巧不得不发才找套？不是恼恨糟蹋者，是人命看管者！黏膜战争到阴说念分泌液、精液及前线腺液就有可能感染。

4. 遁入“天敌”

油性润滑剂会糟蹋乳胶套的结构和性能，导致乳胶套失去弹性、变薄甚而翻脸。忽视使用水性润滑剂。

5. 实时取下

过后要和煦？请先取套、查验是否糟蹋！安全套应在疲软前取下，不然容易导致精液露出，加多感染和就怕孕珠风险。

《戴套八诀》

一看保质期，二拆要仔细

三认正与反，四排小囊气

五戴先勃起，六推到根本

七软前退出，八包好丢弃

保举在钱包/化妆包常备单片装套套，这不是社死现场，而是当代齐市东说念主的防身暗器。

记取：随身带套的密斯不是歪邪，而是的确懂自我保护；主动戴套的男生不是扫兴，而是的确名流看成。

第四章：高危看成后的黄金72小时 

淌若昨夜确乎演出了没系“安全带”的“速率与情感”，当今坐窝随即去得回HIV露出后阻断药。HIV露出后阻断药就像车祸要害技巧救你一命的安全气囊，72小时内服用不错阻断HIV感染。

但别把这当免死金牌，毕竟28天连络服药+按时检测的经过以及心烦虑乱的3个月，无疑是对你意志力的重大考试。

请记取：越早服用，阻断后果越好，弗成越过72小时！

第五章：一火羊补牢，犹未为晚

 淌若发生不安全性看成，越过72小时无法进行艾滋病阻断了奈何办？

得志无知型：艾滋病是什么？我百毒不侵！悉数东说念主遭了我齐不得遭！

 幸运激情型：偶尔一次应该还好吧，对方看着挺健康的，我也莫得症状，应该不会这样横祸吧？嗯对，我应该不得遭。

 东说念主菜瘾大型：啊我会不会感染了？遭了遭了！我发热了/起皮疹了，驯顺被感染了！咋办咋办，好发怵！（检测阴性后：犹如重获重生，下次还敢）

 内讧鸵鸟型：我会不会被感染了？啊我为什么要发生不安全看成？好后悔！好思时光倒流！检测？不去，万一是阳性咋办？我没方针面临啊！ 

积极搪塞型：一朝发生不安全性看成，就有感染HIV风险。艾滋病病毒感染莫得典型症状，弗成通过有莫得症状来判断我方是否感染。既然还是错过了露出后阻断时机，就弗成再邋遢检测确诊时机。阳性攥紧调养，阴性等于万幸！这种危急看成，再也莫得下次了！

发生不安全性看成后，应当实时检测，一朝确诊，早日范例调养，不错享受宽泛寿命。一火羊补牢，犹未为晚。

在成齐，悉数医疗卫期望构齐可进行HIV抗体检测，也不错通过微信小次序“蓉艾检”得回免费HIV商酌检测职业。

记取：检测是贯通是否感染HIV的唯独路线！

终章：实在的铁心是量入为用

临了奉上情东说念主节规则道喜：愿你们今晚既有滚热的铁心，也有深远的安全感；既能当爱情里的冒险家，也能作念健康界的守门员。

毕竟，爱别东说念主的前提买球·(中国)APP官方网站，是永久把我方放在VIP位置。